Términos de uso
SinPánico ofrece herramientas de bienestar para personas adultas. Tú decides cuándo empezar y cuándo detener cada práctica.
Para qué sirve SinPánico
La app reúne respiración guiada, grounding, relajación, audio para descansar, preparación para situaciones cotidianas y un diario personal. Las estadísticas describen tus registros; no constituyen una evaluación clínica.
SinPánico no diagnostica, trata ni cura enfermedades. No sustituye la atención de profesionales ni los servicios de emergencia. No descarta síntomas físicos como «solo ansiedad». Si estás en peligro o tienes síntomas graves, busca ayuda local de emergencia sin esperar una respuesta de la app o del soporte.
Usa las prácticas a tu ritmo
Detén o cambia cualquier ejercicio que te cause malestar. No lo uses mientras conduces o realizas una actividad que exija atención. Consulta a un profesional si tienes dudas sobre una práctica y tu situación personal.
La app no vigila tu seguridad, no escucha de forma continua y no contacta automáticamente con emergencias ni con personas de confianza. Tú decides cuándo llamar, escribir o compartir información.
Acceso y funciones disponibles
SOS y las herramientas locales esenciales funcionan sin cuenta, conexión ni pago. La versión actual no ofrece IA conectada, sincronización en la nube ni suscripciones activas. No se solicita una compra para exportar datos o eliminar tu historial.
La disponibilidad de permisos, audio en segundo plano y notificaciones depende de tu dispositivo y del sistema operativo. Los recordatorios pueden retrasarse y el sistema puede detener la reproducción. No podemos garantizar funcionamiento ininterrumpido en todos los dispositivos.
Tus datos y tus decisiones
Consulta la Política de privacidad para conocer el almacenamiento local, los permisos y la exportación. Antes de borrar registros, conserva una copia si la necesitas: la eliminación del historial es irreversible desde la app. Protege los archivos que exportes y evita compartir datos de otras personas sin su autorización.
Responsable, contacto y actualizaciones
SinPánico es una app de Sin Panico, República Dominicana. Contacto: soporte@sinpanico.com. Podemos actualizar la app y estos términos para reflejar cambios reales del servicio. La versión publicada en esta página indica el texto vigente; estos términos no limitan los derechos que te reconozca la legislación aplicable.